“萬物生長此時，皆清潔而明淨。故謂之清明。”“清明”最初並不是一個傷感的節日，它是一年中（zhōng）最美時光的代稱。

後因融（róng）合了寒食節（jiē）祭掃（sǎo）墳（fén）墓和上巳節（jiē）踏青的習俗，才有了（le）我們現在的（de）清明節。因此，清明這個（gè）節日既有歡樂賞春的喜慶氣氛（fēn），也有（yǒu）慎終追遠的（de）感傷情（qíng）懷。

清明是（shì）一（yī）個祭祀掃墓的日子，這一（yī）天，不論官家還是民間，都要祭祀（sì）先祖，以（yǐ）示懷念。古人曆來重視祭祀先祖，據《漢書》記載，大（dà）臣嚴延年即使離京千裏，也要定期還鄉祭掃墓地。

蕩秋千

這是古代清明時的習俗，古時的秋千多用樹椏枝為架，再拴上彩帶做成。不論是貴（guì）族還是民間，都喜愛蕩秋千。《開元天寶遺事》載：天寶宮中至寒食節竟豎秋千，令宮嬪輩戲笑以為宴樂。宋代宰相文（wén）彥博有詩《寒（hán）食日過龍門》：橋邊楊柳垂青線，林立秋（qiū）千掛彩繩。

柳（liǔ）

清明時節有插柳的習俗，有人說是（shì）為了紀念介子推，有的說（shuō）是為了（le）辟邪。還有一種說法說是為了紀念“教民稼穡（sè）”的農事祖師神農氏的。有的地方，人們把柳枝插在屋簷下，以預報天氣。

踏青（qīng）

踏青又叫春遊。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然（rán）界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。中國民（mín）間長期保持著清明（míng）踏青的習慣。

放風箏

放風箏也是清明時（shí）節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們（men）不僅白天放，夜間也（yě）放。夜裏在風（fēng）箏下（xià）或風穩（wěn）拉線上掛（guà）上一串串彩色的小燈籠，像閃（shǎn）爍的明（míng）星，被稱為“神（shén）燈”。過去，有的（de）人把（bǎ）風箏放上藍天後，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海（hǎi）角，據說（shuō）這樣能除病消災，給自己帶來好運。

我國輻原遼闊（kuò），十裏不同風，百裏不同俗（sú）。每個地方的習俗和食俗都不一而論。由（yóu）於寒食節與清明節合二為一，一些地方還保（bǎo）留著清明（míng）節吃冷食的習慣。在（zài）山東，即墨吃雞蛋和冷餑（bō）餑，萊陽（yáng）、招遠、長島吃雞蛋和冷（lěng）高粱米飯，據說不這樣的話就會遭冰雹。泰（tài）安吃冷（lěng）煎餅（bǐng）卷（juàn）生苦菜（cài），據說吃了眼（yǎn）睛明（míng）亮。

子福雞蛋

晉（jìn）南人（rén）過清明時，習慣（guàn）用白麵蒸大（dà）饃，中間夾有核桃、棗兒、豆子，外麵盤成龍形，龍身中（zhōng）間紮一個雞蛋，名為“子福”。要蒸一個很大的總“子福”，象征全家團圓幸福。上墳時，將總（zǒng）“子福”獻給祖靈，掃墓完畢後全家（jiā）分食之。

青團

青（qīng）團又稱清明餅、艾葉粑粑等。將雀麥草汁和（hé）糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然後包上豆沙、棗泥等餡料，用蘆葉墊底，放到蒸籠內（nèi）。蒸熟出籠的（de）青團色澤鮮綠，香氣撲鼻。青團是清明節最有特色的節令食（shí）品。

一年一年的清明，一（yī）歲一歲的牽掛

願你所懷之人，不在遠遠鄉

願你所念之人，近在咫（zhǐ）尺望

當前正值新冠肺炎疫情防控（kòng）的特殊時期，為鞏固拓展疫情防控持續向好形勢，我（wǒ）們應該，倡導（dǎo）綠色、文明、簡約的祭祀新風尚，讓我們文明祭祀，同心戰“疫”，共度一個安全、文明的清明節。